この記事では、転職エージェントの面談で聞かれる内容と当日の流れ、事前に用意するもの、本音を話してよい範囲を整理します。面談後に断る方法や、転職を迷っている段階で受けてよいかも取り上げます。
転職エージェントの面談とは|登録後に行う理由と3つの形式
転職エージェントの面談は、登録後にキャリアアドバイザーと1対1で行う最初の打ち合わせです。提出した履歴書・職務経歴書をもとに、転職の目的や希望条件を聞き取り、紹介する求人を決める材料にします。面接のように合否をつける場ではありません。
求職者の利用料は原則無料です。職業安定法で、職業紹介事業者が求職者から手数料を受け取ることは原則として禁じられています。
面談は対面・オンライン・電話から選べる
| 形式 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 対面 | 拠点まで出向く。表情や雰囲気が伝わりやすい | 担当者と顔を合わせて話したい人 |
| オンライン | 自宅などから参加できる。通信環境と静かな場所が必要 | 移動時間を減らしたい在職中の人 |
| 電話 | 顔出し不要で受けられる。書類を見ながらの相談はやや難しい | まず短時間で話を聞きたい人 |
形式は選べるケースがほとんどです。在職中なら、平日の夜や土日に枠を用意しているエージェントも多いため、予約の時点で希望を伝えてください。
転職エージェントの面談の流れ6ステップと所要時間
所要時間は、30分〜1時間とするエージェントもあれば、60〜90分を目安にする解説もあります。当日の予定は90分ほど空けておくと余裕を持てます。
| ステップ | 内容 | こちらがやること |
|---|---|---|
| 1 自己紹介 | 担当者の自己紹介とサービスの説明 | 氏名と現在の状況(在職中か離職中か)を簡潔に伝える |
| 2 経歴の確認 | 職務経歴書に沿って担当業務と実績を聞かれる | 数字で話せる実績を1〜2つ用意する |
| 3 転職理由の確認 | なぜ転職を考えたのかを聞かれる | 不満の背景と、次に実現したいことを話す |
| 4 希望条件の確認 | 年収・勤務地・休日・職種などを聞かれる | 譲れない条件に優先順位をつけて伝える |
| 5 キャリアの提案 | 市場での立ち位置や方向性のアドバイスを受ける | 疑問や不安はこの段階で質問する |
| 6 求人紹介と今後の進め方 | 求人の提示、連絡手段や頻度の確認 | 連絡してほしい手段と時間帯を伝える |
準備が足りないと、経歴の確認だけで時間が過ぎてしまい、肝心の求人の話が短くなることがあります。次の章で、聞かれる内容を先に押さえておきます。
転職エージェントの面談で聞かれること
面談で聞かれる項目は、ほぼ次の8つに集約されます。
- これまでの経歴と担当業務
- 成果・実績
- 得意分野とスキル
- 転職の目的
- 希望条件(年収・勤務地・休日など)
- 転職したい時期
- ほかの転職活動の状況
- 今後のキャリアの方向性についての考え
すべてに明確な答えを用意する必要はありません。まだ決まっていないなら、決まっていないと伝えて構いません。担当者はそこから一緒に整理する立場です。
答えに詰まりやすい質問3つ
- 転職理由:「不満の事実」と「次に実現したいこと」の2点セットで話します。「残業が月60時間を超える。次は家族との時間を確保できる職場に移りたい」の形です。
- 希望年収:現在の年収、最低限ほしい金額、理想の金額の3つを分けて伝えます。根拠のない高額を挙げると、紹介できる求人が絞られます。
- 転職時期:未定なら「良い求人があれば半年以内に動きたい」「まずは情報収集」のように、温度感を言葉にします。
面談前の準備|持ち物・服装・事前に送る書類
準備は難しくありません。次の4点を整えておけば、当日に慌てずに済みます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 書類 | 履歴書・職務経歴書を事前に送る。作成途中でも相談を受け付けるかは登録先で異なるため、予約時に確認する |
| 持ち物 | 筆記用具またはメモ、スケジュール帳かスマートフォン。対面ならA4の書類が入る鞄 |
| 服装 | スーツ必須ではなく、カジュアルでよいとする解説がある一方、迷ったらスーツが無難とする案内もある |
| オンラインの場合 | 画面に映る上半身を整える。背景と通信環境、静かな場所を確認する |
面接対策までその場で受けたいなら、面接を想定した服装で行くと実践的なアドバイスをもらいやすくなります。
書類の項目や並び順に迷う場合は、職務経歴書の順番を先に確認しておくと、面談で書類の直しに時間を取られません。
面談の前に、次の3つだけはメモに書き出しておくことをおすすめします。
- 転職を考えたきっかけ
- 譲れない条件と、妥協できる条件
- 担当者に聞きたいこと(自分の市場価値、応募できる業界の幅など)
ここまで読んで、書き出してみても希望がうまく言葉にならないなら、その状態のまま面談を受けても問題ありません。整理する作業そのものを、プロと一緒に進める場として使う方法があります。
本音はどこまで話す?正直に話すことと言い方を変えること
面談前に多くの人が迷うのは、「不満を正直に話すと意欲が低いと見られ、紹介される求人が減るのではないか」という点です。結論として、退職理由や希望条件は取り繕わずに伝えるほうが、ミスマッチを減らせます。
取り繕って話すと、実際の希望とずれた求人が届きます。断る手間が増えるうえ、担当者との信頼関係も築きにくくなります。
ただし、本音の「そのまま」と「伝え方」は別です。
| 項目 | 正直に話すこと | 伝え方の工夫 |
|---|---|---|
| 退職理由 | 残業、人間関係、評価への不満も含めて話す | 最後に「次は何を変えたいか」まで添える |
| 希望年収 | 現在の年収と希望額 | 現実的な金額にし、希望の根拠を一言添える |
| 他社の利用状況 | 併用しているエージェントと選考の進み具合 | 隠さず共有する。調整が必要な場面で担当者が動きやすくなる |
| 転職意欲・時期 | 迷っているなら、迷っていること | 「情報収集の段階」と明示する |
| 経歴 | 事実のみ | 実績は盛らず、数字と役割で説明する |
| 健康面 | 業務に影響する定期的な通院などがあれば伝える | 必要な配慮を具体的に示す |
退職理由については、エージェントがそのまま応募先に伝えるわけではなく、応募先に向けた転職理由として一緒に整理してくれるとされています。不満を話すこと自体を、過度に怖がる必要はありません。
一方で、愚痴だけで終わる話し方は避けてください。「他責」と受け取られると、担当者が応募先に推薦しにくくなります。
転職エージェントの面談でやってはいけないこと
- 経歴や年収を偽る:発覚すれば、選考や内定に影響する可能性があります
- 無断キャンセルや、連絡のない遅刻:担当者との信頼を損ないます。日程を変えたいときは早めに連絡してください
- 希望条件を詰め込みすぎる:条件が増えるほど、紹介できる求人が絞られます
- 担当者のアドバイスを頭ごなしに否定する:理由を添えて意見を伝えれば、提案を調整してもらえます
- ほかのエージェントや応募先企業の悪口が中心になる:本題の転職相談に使える時間が減ります
どれも特別な心構えを求めるものではなく、社会人としての基本的な対応で避けられます。
面談後の流れと、合わないと感じたときの断り方
面談後は求人紹介から応募へ進む
面談後は、希望に合う求人が紹介され、応募する求人を選びます。応募後は、書類の添削や面接対策、日程調整をエージェントが進めるのが一般的です。
断りたいときは、タイミングで連絡先が変わる
| タイミング | 対応 |
|---|---|
| 面談の前 | マイページから退会やサービス停止の手続きができるエージェントが多い。担当者が決まる前なら印象を気にする必要は小さい |
| 面談の後 | 担当者へ連絡する。連絡頻度や手段の希望を伝えるだけで解決することもある |
| 応募後の辞退 | 企業へ直接連絡せず、担当者を通して伝える |
担当者との相性が合わない場合は、担当変更を依頼するか、別のエージェントに切り替える方法があります。ただし、辞退が重なると紹介される求人の質に影響する可能性があるため、辞退するときは早めに連絡してください。
面談の前後で迷いが残るなら、複数のエージェントで話を聞き比べると、自分に合う担当者を判断しやすくなります。無料のため、費用の面で負担はありません。
まとめ
- 面談は、登録後に希望と経歴を伝え、紹介する求人を決めるための打ち合わせで、利用は原則無料
- 所要時間は1時間前後。余裕を見て90分空けておく
- 聞かれるのは経歴・実績・転職理由・希望条件・時期・ほかの活動状況など8項目
- 退職理由と希望条件は正直に話し、愚痴だけで終わらせず「次に実現したいこと」まで添える
- 合わないと感じたら、面談前はマイページから、面談後は担当者へ連絡する
面談は、転職を決める場ではなく、判断材料を集める場です。迷っている段階の自分を、そのまま見せてかまいません。
転職エージェントの面談に関するよくある質問
転職エージェントの面談は無料ですか?
面談時間はどのくらいですか?
転職するか迷っていても、面談を受けてよいですか?
面談は電話やオンラインだけで済みますか?
日程を変更したい場合はどうすればよいですか?
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| 会社名 | 株式会社レクリー |
| URL | https://recree.jobree.co.jp/ |
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| 設立日 | 2019年11月14日 |
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