本記事では、第二新卒はやめとけと言われる理由と、辞める人・辞めない人の分け方、辞める前に決めることを詳しく解説します。入社1年か2年で辞めようか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

入社して1年か2年で、第二新卒はやめとけ、と検索していませんか。3年以内の離職率を見て、自分だけ失敗したように感じる時期です。
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第二新卒はやめとけと言われる理由
第二新卒はやめとけと言われる理由は、短期離職、経験不足、求人の少なさの3つです。
3つが全部自分に当てはまるなら、今は辞める時期ではありません。1つも当てはまらないなら、在籍年数だけで時期を遅らせる理由にはなりません。
| やめとけと言われる点 | 選考で起きること |
|---|---|
| 短期離職 | 退職理由を聞かれる |
| 経験不足 | 話せる担当業務が少ない |
| 求人の少なさ | 第二新卒歓迎は会社が任意で出す |
短期離職
入社から3年以内に辞めると、選考では退職理由を聞かれます。
法律で、辞めてはいけない期間が決まっているわけではありません。短い在籍を見た採用側が、またすぐ辞めるのでは、と確認します。やめとけと言われるのは、この確認が選考に入るためです。
経験不足
中途の選考で見られるのは、在籍年数より、担当した業務です。
年数が1年だと、話せる業務が少なくなります。経験不足とは、能力がないという意味ではなく、評価に使える材料が限られるという意味です。
求人の少なさ
第二新卒歓迎と書かれた求人は、会社が任意で出します。
新卒採用は、卒業予定者をまとめて募る仕組みです。第二新卒という名前の求人は、会社が求人票へ書くかどうかで決まります。書いていない会社は、中途として経験年数を見ます。

3つのうち、自分に当てはまるものが何かで、今辞めるかが分かれます。年数だけを見て、やめとけとも、辞めてよいとも決まりません。
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第二新卒とは?
第二新卒は、法律で決まった身分ではなく、卒業後おおむね3年以内の呼び方です。
辞めるかどうかは、この呼び方では決まりません。
法律上の身分ではない
企業に定義があればそれに従い、なければ卒業後おおむね3年以内、という整理が厚生労働省の審議会資料にあります。
求人票に第二新卒歓迎とあっても、年齢の上限は会社ごとに違います。一度就職した人を指して使われることが多い呼び方です。
出典:厚生労働省「労働政策審議会職業安定分科会雇用対策基本問題部会」(2014年11月14日)の資料説明
新卒・既卒・中途の違い
新卒・既卒・中途との違いは、年齢ではなく、応募できる枠です。
| 区分 | 応募の見方 |
|---|---|
| 新卒 | 卒業予定者の採用枠 |
| 既卒 | 卒業後少なくとも3年、新卒枠への応募を事業主が努める対象 |
| 第二新卒 | 法律用語ではない。定義がなければ卒業後おおむね3年以内の呼び方 |
| 中途 | 経験者を募る採用枠 |
卒業後3年は新卒枠
既卒者が卒業後少なくとも3年間は新卒枠に応募できるよう、事業主は努めることとされています。
すべての会社に応募を義務づける決まりではありません。応募できるかは、求人票の「既卒可」や「卒業後3年以内」で確認してください。
2026年度の就職・採用活動に関する政府の要請でも、卒業・修了後少なくとも3年以内の既卒者は、新規卒業予定者の採用枠へ応募できるようにする、とされています。
出典:厚生労働省「若者の募集・採用等に関する指針」/内閣官房ほか「2026年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請」
第二新卒の離職率31.2%
大学卒の3年以内離職率31.2%は、第二新卒が失敗した割合ではありません。
厚生労働省が令和8年10月23日に公表した、令和5年3月卒業者の数字です。雇用保険に新規学卒として加入した人のうち、3年以内にその事業所を離れた割合です。
| 学歴 | 就職後3年以内の離職率 |
|---|---|
| 中学 | 54.5% |
| 高校 | 36.9% |
| 短大等 | 43.1% |
| 大学 | 31.2% |
やめとけの根拠ではない
この31.2%は、離職理由も、その後に就職したかどうかも問いません。
自己都合も、会社都合も、辞めたあとに次の会社が決まっている人も、同じ離職に数えます。やめとけの根拠として読む数字ではありません。
会社規模で倍以上違う
大学卒では、従業員5人未満が58.2%、1000人以上が24.2%です。
同じ大卒でも、会社の規模で2倍以上違います。自分の会社の規模を見ずに、31.2%だけで判断しないでください。
| 企業規模(大学卒) | 3年以内離職率 |
|---|---|
| 5人未満 | 58.2% |
| 5〜29人 | 50.6% |
| 30〜99人 | 39.7% |
| 100〜499人 | 31.7% |
| 500〜999人 | 29.0% |
| 1000人以上 | 24.2% |
出典:厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況(令和5年3月卒業者)」(令和8年10月23日公表)
転職するか迷っているなら、まずは経歴の整理から。
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やめとけが当てはまる人
第二新卒の転職をやめておくのは、次の勤務地・年収・仕事内容が言えないときです。
次の条件が言えない
勤務地、年収、仕事内容の3つを言えないまま辞めると、社会保険と住民税の手続きが先に来ます。
転職先を決めずに辞めたあとの手続きに関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
転職先を決めずに退職して後悔する人の共通点|失業保険と手続き
3ヶ月で試せる不満
配属、担当、残業のどれかが3ヶ月の行動で変わるなら、退職届より先にその行動をします。
- 担当を変えてほしい、と上司に1回伝える
- 残業の理由が特定の業務なら、その業務の期限を確認する
- 人間関係なら、席やチームを変えられるかを人事に確認する
転職しないほうがいいケースに関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
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第二新卒でも辞めていい人
年数で待たないのは、体、法令に反する働き方、募集時との条件のずれです。
長時間労働・ハラスメント
長時間労働や、人格を下げる発言は、3年待つ対象ではありません。
日時、相手、内容を記録し、総合労働相談コーナーへ持っていきます。相談の前に、会社へ自分から連絡するのは避けてください。
募集時と配属後のずれ
求人票、労働条件通知書、配属を伝えたメールは、日付が分かる形で残します。
記録があると、相談したときの説明が早くなります。記憶だけで「話が違う」と伝えるのは避けてください。
- 第二新卒はやめとけ、の理由は短期離職・経験不足・求人の少なさ
- 大卒31.2%は、再就職の失敗率ではない
- 新卒枠で応募できるかは、求人票の文言で確認する
第二新卒の面接
第二新卒の面接で先に見られるのは、退職理由と、前職で担当した業務です。
退職理由の伝え方
退職理由は、不満の言葉のまま話さず、次の仕事で変えたい点を先に言います。
| 今の不満 | 面接で先に言うこと |
|---|---|
| 給料が上がらない | 担当範囲を広げたい |
| 残業が多い | 期限の見える仕事をしたい |
| 人間関係 | 役割の分かるチームで働きたい |
| 別の仕事がしたい | 今の担当にない技能を、次の職種で使う |
事実を消す必要はありません。先に言うのは、次に選ぶ条件です。
前職で担当した業務
在籍が1年でも、担当した業務、関係した人数、かかった期間の3つを言います。
- 何を担当したかを1つ挙げる
- 誰と、何人で進めたかを言う
- いつからいつまでだったかを言う
3年目で転職する前の判断に関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
新卒の自己PRのまま
学生時代の話だけで終えると、入社後に担当した業務が伝わりません。
学生時代は、聞かれたときに足します。先に話すのは、入社後の担当です。
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第二新卒の退職前
退職届を出す前に決めるのは、応募する枠、在職のまま出すか、退職日です。
新卒枠か中途枠か
新卒枠かどうかは、求人票の「卒業後3年以内」「既卒可」で見ます。
文言がなければ、中途の求人として条件を読みます。第二新卒歓迎と書いてあっても、実務経験の年数を求める会社があります。大手かどうかも、社名の大きさより、この文言で見てください。
3年目から大手を目指すときの違いに関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
在職のまま応募する
次の会社が決まるまで、今の会社に在籍したまま応募します。
在籍のままなら、年収と勤務地を、今の条件と並べて比べられます。辞めてから探すと、比較の基準が生活費の残り月数になります。
退職日は入社日の前日
入社日は、退職日の翌日以降にします。
有給の消化中も、退職日までは今の会社の社員です。その期間に次の会社で働き始めると、在籍が重なります。日付が重なる場合は、ハローワークに確認してください。
退職を切り出す前の手順に関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
転職すると決めたら最初の1週間でやること|退職を切り出す前の7手順
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まとめ
第二新卒はやめとけのまとめ
- やめとけと言われる理由は、短期離職、経験不足、求人の少なさ
- 第二新卒は法律上の身分ではなく、定義がなければ卒業後おおむね3年以内の呼び方
- 新卒枠への応募は、卒業後少なくとも3年、事業主が努める対象であり、全社の義務ではない
- 大学卒の3年以内離職率31.2%(令和5年3月卒)は、再就職の失敗率ではない
- やめとけが当てはまるのは、次の勤務地・年収・仕事内容が言えないとき
- 辞める前に、応募する枠、在職のまま出すか、退職日を決める
今日確認するのは、求人票に卒業後3年以内と書いてあるかと、今の不満が3ヶ月で試せるかの2点です。
第二新卒のよくある質問
第二新卒はやめとけかどうかは、短期離職・経験不足・求人の少なさが自分に当てはまるかで分かれます。
第二新卒はやめとけですか?
第二新卒は何年目まで?
新卒枠で応募できますか?
31.2%は失敗率ですか?
1年目でも辞めていいですか?
第二新卒で大手は無理ですか?
辞めてから活動はやめとけ?
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