本記事では、転職エージェントの初回面談で聞くべき質問10選と、聞かれることへの答え方、面談前の準備、やってはいけないことを解説します。面談を控えている方は、ぜひ参考にしてください。
何を聞けばいいのか分からないまま、初回面談の日が近づいている。細かいことを聞いて、面倒な人だと思われないか。面談前に、最初に気になる点です。
履歴書・職務経歴書の作成、後回しにしていませんか？
転職活動に必要な履歴書・職務経歴書。作成が面倒で、なかなか手をつけられない方も多いのではないでしょうか。サクレキなら、スマホで質問に答えるだけで簡単に書類を作成できます！もちろん無料で利用できるため、転職準備の第一歩におすすめです。
転職エージェントの初回面談とは？流れと所要時間
初回面談は、経歴と希望を伝え、求人の紹介を受ける場です。転職した人の半数以上が、転職エージェントに相談しています。
| 転職の相談相手 | 相談した人の割合 |
|---|---|
| 配偶者・パートナー | 60.0% |
| 転職エージェント・人材紹介会社 | 56.2% |
| 両親 | 55.3% |
出典：マイナビ「転職動向調査2026年版（2025年実績）」（2025年に転職した正社員1,446人、2025年12月調査）
初回面談は何を話す？ヒアリングから求人紹介までの流れ
面談は、事前の書類送付、ヒアリング、求人の紹介の順に進みます。自分から質問できるのは、ヒアリングのあとの時間が中心です。
| 段階 | やること |
|---|---|
| 登録・日程調整 | 電話かメールで面談日を決める |
| 事前準備 | 履歴書・職務経歴書と希望条件を送る |
| ヒアリング | 経験、転職理由、希望時期、条件を聞かれる |
| 求人の紹介 | 面談中か後日に、希望に沿った求人が届く |
出典：リクルートエージェント「転職エージェントとオンライン面談(電話面談)する際の流れや準備を解説」
面談の所要時間と方法（対面・オンライン・電話）
面談時間は、30分から1時間ほどが目安です。経歴の確認で時間の多くを使うため、自分の質問に使える時間は思ったより残りません。
「面談時間は30分～1時間ほどが一般的です。」
オンラインや電話で受けられるエージェントもあります。在職中なら、職場の外で受けられる時間帯を先に伝えてください。
求職者の利用料は無料
求職者から手数料を取ることは、職業安定法で原則として認められていません。紹介手数料は求人企業が負担します。例外は芸能家・モデルや、年収700万円を超える経営管理者などに限られます。質問や相談の回数で料金がかかることはありません。
転職総合向けおすすめ転職エージェント3選
転職エージェントとの面談前にやっておく準備
面談前に準備するのは、職務経歴、転職理由、希望条件の優先順位の3点です。
職務経歴と転職理由を整理しておく
担当業務、期間、成果を、数字付きで書き出しておきます。転職理由は不満だけで終えず、「何があれば解決するか」を1文足してください。不満が条件に変わると、担当者は求人を選びやすくなります。
希望条件に優先順位をつけておく
職種、勤務地、年収、入社時期のうち、譲れない条件を先に決めます。
- 譲れない条件を1〜2個に絞る
- 妥協できる条件を分けて書いておく
- 入社できる時期の目安を決めておく
服装と持ち物を確認する
服装は、スーツかオフィスカジュアルが無難です。オンラインでも上下とも整え、通信環境、カメラ、音声を事前に確かめてください。手元には、職務経歴書と質問メモを置いておきます。
出典：リクルートエージェント「転職エージェントとオンライン面談(電話面談)する際の流れや準備を解説」
職務経歴書を送らないまま面談に入ると、経歴の確認だけで時間が終わります。書類は前日までに送っておいてください。
転職を決めてから面談までの進め方に関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
転職すると決めたら最初の1週間でやること｜退職を切り出す前の7手順
転職エージェントに初回面談で聞くべき質問10選
質問は、担当者の見極め、求人の中身、選考と条件の3つの目的に分けると、短い面談でも聞き漏らしません。全部聞く必要はなく、優先度の高い3〜5個に絞ってください。
担当者を見極める質問（3つ）
同じエージェントでも、担当者によって紹介の質は変わります。
- 「私の経歴だと、どの業界・職種が現実的だと考えますか。理由も教えてください」
- 「このエリア・職種で、直近半年に内定が出た方はどんな経歴でしたか」
- 「得意とされている業界と、あまり扱っていない業界を教えてください」
答えの中身より、根拠を添えて具体的に話せるかを見てください。「大丈夫です、いろいろあります」で終わる答えは、話が具体的でない合図です。
求人の中身を知る質問（4つ）
求人票だけでは、残業の実態や職場の雰囲気は読み取れません。
- 「この求人は、企業のどなたにヒアリングして作られた求人ですか」
- 「募集の背景は増員ですか、欠員補充ですか。直近で入社した方は定着していますか」
- 「残業時間や休日の実態について、求人票以外で分かる情報はありますか」
- 「私の希望条件に合う求人は、現在何件ほどありますか」
1つ目の質問で、担当者が現場の情報をどこまで持っているかが分かります。配属先の責任者から聞いている求人は、仕事内容の説明が具体的になります。
選考と条件を詰める質問（3つ）
年収は入社後に変えにくい条件のため、相場感を最初に共有しておきます。
- 「応募を考えている企業では、書類選考や面接でどこを重視していますか」
- 「私の経歴での年収相場と、交渉の余地はどのくらいありますか」
- 「選考スケジュールの目安と、複数社を並行して進める場合の調整方法を教えてください」
エージェントを通すと、自分では言い出しにくい年収の交渉や入社日の調整を任せられます。
転職総合向けおすすめ転職エージェント3選
転職エージェントの面談で聞かれることと答え方
面談で聞かれるのは、経歴、転職理由、希望条件、時期、キャリアの5つが中心です。担当者の狙いを知っておくと、答えを短くまとめられます。
| 聞かれること | 担当者の狙い | 答える前の準備 |
|---|---|---|
| 転職理由 | 紹介する求人の軸を決める | 次に実現したいことまで言葉にする |
| 職歴とスキル | 強みと市場での評価を把握する | 業務・期間・成果を数字付きでメモ |
| 希望年収と条件 | 紹介できる求人の範囲を絞る | 譲れない条件と妥協できる条件に分ける |
| 他社エージェントの利用 | 選考の重複と進み具合を確認する | 利用中の会社と応募済みの企業を整理 |
| 転職の希望時期 | 紹介の優先度を判断する | 入社できる時期の目安を決める |
| 将来のキャリア | 長く働ける職場かを見極める | 3〜5年後の姿を一言で |
出典：リクルートエージェント「転職エージェントとオンライン面談(電話面談)する際の流れや準備を解説」のヒアリング項目をもとに編集部作成
転職理由と転職活動の状況
転職理由は、不満ではなく、次に実現したいことまで伝えます。他社の利用状況や応募済みの企業もあわせて聞かれるため、社名と選考段階を一覧にしておくと答えやすくなります。
経歴・スキルと希望条件
経歴や年収は、事実のまま伝えます。少し良く見せた情報で求人を紹介されると、選考の途中で食い違いが分かり、信用を落とします。希望条件は、譲れない順に話してください。
電話面談で聞かれること
電話面談でも、聞かれる内容は対面と変わりません。表情が伝わらないため、「はい」「いいえ」には理由を一言添えてください。在職中は、職場ではなく静かな場所で受けます。
在職中に活動がバレる原因に関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
聞きにくい質問の切り出し方と本音の伝え方
聞きにくい本音は、言い換えるだけで答えをもらいやすくなります。
残業・離職率などは言い換えて聞く
「多いですか」ではなく、数字や事例で答えられる聞き方にします。
| 聞きにくい本音 | 切り出し方の例 |
|---|---|
| 残業が多いのか知りたい | 「繁忙期の月平均の残業時間と、部署の直近の傾向を教えてください」 |
| 辞める人が多くないか不安 | 「入社後に退職された方の事例があれば、分かる範囲で教えてください」 |
| 紹介された求人を断りたい | 「この条件が合わないので、別の軸で探していただけますか」 |
出典：ジョブリー編集部作成（建設・施工管理領域の転職支援の知見をもとに整理）
他社エージェントとの併用は正直に伝える
他社の併用は、隠すより先に伝えたほうが、応募先の重複と日程のぶつかりを防げます。「並行して2社利用しています。進捗は都度お伝えします」で十分です。
転職エージェントとの面談で絶対にやってはいけないこと
避けたいのは、経歴を偽る、条件をあいまいにする、連絡を放置する、の3つです。
経歴や年収を偽って伝える
前職の年収は、入社時に出す源泉徴収票で転職先に分かります。面談で伝えた額と違うと、内定後の信頼を損ねます。答えたくない質問は、偽らずに「後日お伝えします」と返してください。
職歴が書類のどこまで見えるかに関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
希望条件をあいまいなまま伝える
条件を伝えずに「いい求人はありますか」とだけ聞くと、紹介の軸が決まりません。次のような聞き方も避けてください。
- 企業の公式サイトで分かる基本情報を、面談の時間で聞く
- 担当者の答えを待たずに質問を重ねる
- 迷いがあるまま「内定が出たら必ず承諾する」と言う
連絡を返さず放置する
紹介された求人への返事を放置すると、担当者は次の進め方を決められません。応募しない求人にも、「今回は見送ります。理由は〇〇です」と一言返してください。理由が次の紹介の精度を上げます。
転職総合向けおすすめ転職エージェント3選
質問への答え方でわかる担当者の見極めサイン
質問への反応は、担当者を見極める一番手軽な材料です。初回面談の終わりに、次の点を振り返ってください。
| 観点 | 信頼できるサイン | 注意したいサイン |
|---|---|---|
| 質問への答え | 根拠や具体例がある | 「大丈夫です」で終わる |
| 分からないこと | 「確認して後日お伝えします」と言う | その場しのぎで断定する |
| 面談の進め方 | 経歴や希望を掘り下げて聞く | 一方的に話し、ヒアリングが浅い |
| 紹介された求人 | 希望条件と理由が合っている | 希望と違う求人ばかり届く |
| 応募の勧め方 | 比較材料を示して選ばせる | 応募を急かす |
出典：ジョブリー編集部作成（建設・施工管理領域の転職支援の知見をもとに整理）
信頼できる担当者の回答の特徴
根拠と具体例があり、分からないことは確認してから答える担当者です。1社だけで判断せず、複数のエージェントに登録して答え方を比べるのも有効です。
建設業界や施工管理に絞って探す場合は、業界特化のエージェントを比較した施工管理の転職エージェント比較も参考になります。
担当者を変えたいときの伝え方
担当者の変更は、エージェントの問い合わせ窓口に申し出られます。「紹介される求人が希望と合わない」「連絡の頻度が多い」など、理由を具体的に伝えてください。
面談は、求人を紹介してもらう場であると同時に、任せる相手を選ぶ場です。質問で担当者を確かめることは、失礼ではありません。
転職エージェントの初回面談後にやること
面談後は、お礼の連絡と、紹介された求人への回答期限を決めることから始めます。
面談後のお礼メールと返信のポイント
お礼のメールは、面談の当日中に短く送ります。入れるのは次の3点で十分です。
- 面談の時間をもらったことへのお礼
- 面談で伝えきれなかった条件や補足
- 次回までに自分が準備すること
紹介された求人は期限を決めて回答する
紹介された求人は、応募するかどうかを期限を決めて返します。迷う求人は、気になる点を質問として添えて返してください。面談や選考が続いて疲れたときは、日程調整を担当者に任せられます。
転職活動に疲れたときの休み方に関する詳しい情報は下記の記事で詳しく解説しておりますので、是非ご覧ください。
転職活動に疲れたら休むべき？しんどい原因と年代別の対処法を徹底解説
応募したい求人が見つかる前に、書類の準備を！
転職活動では、気になる求人を見つけたときにすぐ応募できるよう、履歴書・職務経歴書を準備しておくことが大切です。サクレキなら、必要な応募書類をスマホで簡単に無料作成！事前に準備を済ませて、スムーズに転職活動を進めましょう。
まとめ
転職エージェントの面談で聞く質問のまとめ
- 初回面談は30分〜1時間ほどで、利用料はかからない
- 面談前に、職務経歴、転職理由、希望条件の優先順位を整理する
- 質問は、担当者の見極め、求人の中身、選考と条件の3つに分けて3〜5個に絞る
- 経歴や年収は事実のまま伝え、連絡は放置しない
- 質問への答え方で、任せる担当者を見極める
面談前に決めるのは、聞く質問3つと、譲れない条件1つです。
転職エージェントの面談に関するよくある質問
面談で聞く質問は3〜5個に絞り、経歴と条件は事実のまま伝えます。
初回面談は何分くらいかかりますか？
面談の服装は私服でもいいですか？
転職エージェントへの質問は何個まで聞いてよいですか？
面談で答えたくない質問をされたらどうすればよいですか？
転職エージェントに言ってはいけないことはありますか？
相談だけ・話を聞くだけでも利用できますか？
転職エージェントの利用にお金はかかりますか？
運営者情報
ジョブリーは、有料職業紹介事業（許可番号：13-ユ-312147）の厚生労働大臣許可を受けている株式会社レクリーが運営する転職メディアです。
| 会社名 | 株式会社レクリー |
| URL | https://recree.jobree.co.jp/ |
| 本社所在地 | 〒171-0033 東京都豊島区高田3-5-14 サイテックビル4階 |
| 設立日 | 2019年11月14日 |
| 資本金 | 6,000,000円（資本準備金含む） |
| 許可 | 厚生労働大臣許可番号 有料職業紹介事業（13-ユ-312147） |
>>運営者情報の詳細はこちら
